Perdita di capelli: quando si tratta di caduta o diradamento?

I segni della perdita di capelli si insinuano gradualmente nella tua routine fino a diventare normali: prima, qualche ciocca sul cuscino, un groviglio nella spazzola, o semplicemente vederle roteare nello scarico durante la doccia. Non tutta la perdita di capelli è uguale, tuttavia. Sebbene l'esito possa sembrare simile, la caduta e il diradamento dei capelli sono due situazioni molto diverse.

La caduta dei capelli è spesso temporanea

“La caduta dei capelli è solitamente temporanea”, spiega la dottoressa Bushra Mir, medico estetico e anti-età con sede a Dubai. “Si verifica quando un numero maggiore del normale di capelli entra nella fase di riposo e cade. I follicoli rimangono intatti, il che significa che la ricrescita è prevista una volta che la causa scatenante si attenua.” Questo è particolarmente innescato da uno shock improvviso per il sistema, come periodi di stress, malattie, cambiamenti ormonali, diete drastiche, cambiamenti post-partum, carenze nutrizionali, rapida perdita di peso e, naturalmente, cambiamenti stagionali.

Il diradamento dei capelli è un processo più progressivo

Il diradamento dei capelli, d'altra parte, è più progressivo e in genere include l'assottigliamento dei capelli che diventano più fini nel tempo e la diminuzione graduale della densità complessiva. I fattori che guidano il diradamento dei capelli includono la genetica, la sensibilità agli androgeni, l'invecchiamento, l'infiammazione cronica e lo squilibrio ormonale a lungo termine. Come sottolinea la dottoressa Mir, questo è spesso a lungo termine e può peggiorare senza un intervento mirato.

Secondo lo stilista Samir Alhassan, la differenza fondamentale tra la caduta e il diradamento dei capelli è semplice: perdere ciocche o perdere densità. “La caduta dei capelli è un problema di quantità. I tuoi capelli cadono improvvisamente in grandi quantità. Qui, i follicoli stessi sono piuttosto sani, ma qualcosa li ha indotti a rilasciare i capelli tutti in una volta”, afferma. “Il diradamento dei capelli è un problema di qualità in cui potresti non vedere molti capelli nello scarico, ma i capelli effettivi che crescono dal cuoio capelluto stanno diventando più sottili, più deboli e più fragili nel tempo.”

Come riconoscere i sintomi

Segni di caduta dei capelli: entrambe le esperti affermano che le persone notano un aumento improvviso e visibile della caduta dei capelli, con una temporanea perdita di volume. Pensa a ciuffi di capelli di lunghezza intera sui tuoi vestiti, nello scarico della doccia, tra le setole della spazzola e sul cuscino.

Segni di diradamento dei capelli: il diradamento, d'altra parte, si manifesta attraverso una divisione più ampia, una riga di capelli che si ritira, una densità ridotta, ciocche più fini e un cuoio capelluto gradualmente più visibile, soprattutto sotto la luce intensa. “È lento e subdolo. Non vedrai una caduta drammatica”, dice Alhassan.

Sia la dottoressa Mir che Alhassan avvertono che se la caduta dei capelli non si risolve da sola dopo tre o sei mesi (il periodo naturale di caduta una volta che il corpo si riequilibra) o se il diradamento diventa più evidente, è consigliabile un intervento professionale. Per il diradamento, è importante agire immediatamente: prima si tratta un follicolo in diminuzione, più facile è salvarlo.

I trattamenti

“Quando i clienti si siedono sulla mia sedia e sento il panico nella loro voce riguardo ai loro capelli, confondono quasi sempre questi due problemi”, spiega Alhassan. “Ma trattarli allo stesso modo è un errore madornale: è come cercare di risolvere un'eruzione cutanea con una crema idratante: semplicemente non funzionerà.” La dottoressa Mir sottolinea che la biologia di ciascuno è diversa. Per la caduta dei capelli, il trattamento deve concentrarsi sull'identificazione e la correzione dei fattori scatenanti, sul ripristino dell'equilibrio nutrizionale attraverso una dieta ricca di proteine, ferro e vitamine essenziali, sulla riduzione dello stress e consentendo la ricrescita naturale. Come stilista, Alhassan raccomanda anche di evitare acconciature strette e tirate che esercitano una pressione inutile sulle radici indebolite e di passare a un cuscino di seta per prevenire l'attrito. Poiché è temporanea, l'obiettivo principale è supportare il corpo mentre i capelli ricrescono naturalmente.

I trattamenti per il diradamento dei capelli si concentrano sulla conservazione e la riattivazione dei follicoli, spesso richiedendo un supporto a lungo termine per il cuoio capelluto e gli ormoni. Sieri per il cuoio capelluto mirati che contengono minoxidil o miscele di olio di rosmarino di alta qualità aumentano il flusso sanguigno verso il follicolo, mantenendolo nutrito e ampio. In clinica, i pazienti possono optare per trattamenti rigenerativi che aiutano con il diradamento dei capelli. “La terapia peptidica supporta la segnalazione cellulare e l'attività follicolare, la terapia con esosomi può aiutare a ridurre l'infiammazione e migliorare la comunicazione tra le cellule del cuoio capelluto…”